国家疾控局日前发布
（图侵删）
《寒潮公众健康防护指南》
强调寒潮易引发心脑血管系统疾病
老年人属于高发群体
如何尽早识别症状？怎样防护？
一起了解↓↓
01
身体出现这些症状
可能是在发出求救信号
心脑血管系统疾病
最常见的表现
是肢体无力、语言障碍、偏身麻木
或者突然间的意识障碍
此外，还有一些不常见的症状
比如轻微头晕、看东西重影
说话不利索或者轻度无力
这些症状往往由于比较轻而容易被忽视
医生提醒
出现相关症状，哪怕很轻微
也要引起重视
02
脑血管疾病发病
需抓住“黄金救治时间”
脑血管疾病包括
急性脑血管病和慢性脑血管病
急性脑血管病称为脑卒中
分为缺血性和出血性
慢性脑血管病在不知不觉中形成
专家提示
脑血管疾病发病后
要抓住初期的黄金救治时间
越早就医恢复效果越好
每分钟都会有上百万的脑细胞坏死，而且这种坏死是不可逆的。从发病出现症状开始算到治疗，不要超过4.5小时，这4.5小时之内越早治疗，效果越好。
03
除了天气寒冷
这些不良习惯
也会诱发脑卒中
脑卒中也被称为脑中风
按照发病机制一般分为
脑梗死和脑出血
发病的主要原因
除了天气变冷
导致脑血管易收缩、血压不稳以外
还和下面这些因素有关↓↓
冬季户外活动减少
容易发胖，导致血脂升高
缺乏阳光、维生素D等
也会导致脑血管意外的发生
此外，高血压、高血糖、高血脂
以及不良的生活习惯
比如抽烟、喝酒等
也是导致脑卒中发病的危险因素
04
医生提醒
应遵医嘱服药并定期复诊
这三类人群冬季一定要注意以下几点：
高血压、高血脂患者：一定要严格遵医嘱服药。天气寒冷的情况下，一旦身体指标失控，罹患脑血管疾病的几率也会增高。
有脑血管疾病患病史的人群：愈后要格外注意遵医嘱服药，定期复诊，不要擅自停药，以降低脑血管疾病复发几率。
长期需要服药的脑血管疾病患者：要定期每年去医院复查、进行指标检测，调整治疗方案，避免复发。
来源：养生大国医
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